Nirvata Körperarbeit
Um die Haltung des Sonnenaufgangs verwirklichen zu können, ist es sehr wichtig, wöchentlich Massage bzw. Körperarbeit zu bekommen, um die Veränderungen, die im Körper geschehen, zu unterstützen.
Schröpfen ist sehr hilfreich, um strukturelle Verspannungen aufzulösen. Wenn wir daran arbeiten, eine neue, energiegeladene Haltung anzunehmen, werden wir uns sehr schnell der Spannungen bewusst, die aus all den Jahren von schlechter Haltung dominieren.
Diese strukturellen Haltungsmuster werden immer noch im Körper fest gehalten. Es ist sehr wichtig, uns aufzurichten, gerade weil das kollektive Verhalten, welches diesen Planeten beherrscht, wenig Lebendigkeit und Spontanität erlaubt.
"Die Haltung des Sonnenaufgangs ist die kreative Alternative, wenn wir in der Schwerkraft entspannt und aufrecht leben wollen. Das Bemühene unserer unbewussten Gesellschaft ist es, unsere Vitalität zu unterdrücken, und indem wir uns nicht um die Haltung unserer Kinder kümmern, sabotieren wir unsere gemeinsame Zukunft. Deshalb: schau dich in deiner Umgebung mal richtig um und du wirst deutlich sehen, dass wir nicht nur unsere Haltung verändern müssen, sondern auch ein Vorbild für unsere Kinder sein sollten, zu dem sie - sprichwörtlich empor schauen können!"
Nirvata